MARINA DI BARI
Biologa, Nutrizionista Naturopata
“Nella vita puoi ottenere quello che vuoi, se aiuti le altre persone ad ottenere quello che vogliono”. Zig Ziglar
Di Cosa Mi Occupo
Nutrizione
E’ la conoscenza dei nutrienti che quotidianamente bisogna introdurre nel proprio organismo in base alle sue caratteristiche costituzionali, fisio-patologiche ed emozionali.
Naturopatia
E’ un indirizzo terapeutico basato sull’utilizzo di rimedi naturali e tecniche manuali grazie al quale la persona viene considerata nella sua totalità e viene sostenuta in un percorso finalizzato al raggiungimento del suo benessere.
Estetica Naturale
E’ una pratica riservata alla cura del corpo della persona. Grazie a tecniche e apparecchi non invasivi, si propone di contrastare l’invecchiamento e gli inestetismi che da esso possono dipendere.
CHI SONO
Dott.ssa Marina Di Bari
Mi chiamo Marina Di Bari, sono biologa nutrizionista e naturopata.
Il mio approccio segue le linee guida della Bioterapia Nutrizionale, una metodica interessante e innovativa, alla quale associo, quando penso che sia utile alla persona, tecniche e rimedi naturopatici.
Elaboro profili nutrizionali finalizzati al dimagrimento o all’aumento di peso.
Modificare le proprie abitudini alimentari, può migliorare e in certi casi addirittura prevenire, alcune patologie. Infatti le problematiche in cui più comunemente do il mio contributo come nutrizionista sono per esempio l’insulino-resistenza, la colesterolemia, la steatosi epatica, la celiachia, solo per citarne alcune.
Intervengo anche in casi di patologie infiammatorie quali la fibromialgia, l’artrite reumatoide, la tiroidite di Hashimoto, la Sibo.
Recentemente ho stretto una collaborazione con psicoterapeuti che si occupano di disturbi alimentari. Insieme abbiamo avuto modo di constatare come il lavoro in team agevoli e acceleri il processo di guarigione delle persone che purtroppo ne sono affette.
BENESSERE
La mia idea
Sana alimentazione
E’ la scelta di alimenti freschi, di stagione, associati in maniera corretta così da rendere un pasto equilibrato, adatto alla propria costituzione e alle proprie esigenze nutrizionali
Giusto Equlibrio
E’ il desiderio più profondo per ognuno di noi, di sentire (percepire) corpo, mente, emozioni e spirito in perfetta armonia tra loro.
Lo stato ottimale
E’ il traguardo che tutti possono raggiungere cambiando le eventuali abitudini scorrette e reagendo con atteggiamento positivo alle piccole e grandi difficoltà quotidiane.
Dicono di me
BLOG
Ultimi Articoli
Se non abbiamo a disposizione una bilancia come facciamo a pesare la pasta o il riso che andremo a cucinare?
Una porzione di pasta pesata cruda corrisponde a circa 80 gr.
Ma se non abbiamo a disposizione la bilancia come facciamo a pesare 80 gr. di pasta da cruda?
Ci serviamo di un mestolo di media grandezza che corrisponde a circa 80 gr. della stessa pesata cruda.
Acqua di cicoria…un sorso di benessere naturale!
Lo sapevi che l’acqua di cottura della cicoria può essere bevuta? Durante la cottura, molte delle sostanze nutritive e dei composti benefici della cicoria si trasferiscono nell’acqua, rendendola ricca di antiossidanti e proprietà depurative.
In primavera le allergie aumentano a causa dei pollini presenti nell’aria
In primavera le allergie aumentano notevolmente a causa dei pollini presenti nell’aria.
I sintomi più comuni possono essere: starnuti, prurito agli occhi, naso che cola, tosse e respiro sibilante. Le persone possono trovare sollievo seguendo una dieta Ipostaminica per 21 gg a cui farà seguito una ripresa graduale dell’abituale regime alimentare.
Per saperne prenota una visita a studio
Scopri i benefici della riflessologia plantare
Durante una seduta di riflessologia plantare è possibile trattare diverse parti del nostro organismo.
