
Sovralimentazione alimentare: 6 modi per prevenirla
Il disturbo da sovralimentazione alimentare si riferisce ad una dipendenza comportamentale per cui una persona diventa dipendente dal consumo eccessivo
Il disturbo da sovralimentazione alimentare si riferisce ad una dipendenza comportamentale per cui una persona diventa dipendente dal consumo eccessivo
Tutti conoscono il carciofo per il suo effetto colagogo (stimolazione della produzione di bile) e coleretico (aumento dell’espulsione della bile)
Durante questo periodo di feste il quesito che mi viene posto spesso dai pazienti è il seguente: ma io devo
Ecco a voi due piccoli suggerimenti; innanzitutto il numero delle castagne da mangiare, che va dalle 8 alle 10 unità,
Lo sapevi che gli alimenti possono mandare dei messaggi precisi e anche importanti al tuo fisico migliorando le tue emozioni
L’autunno è ormai alle porte, e con esso arrivano anche le prime giornate più fredde e umide. È il momento
Dopo un’arrabbiatura potresti aver bisogno di qualcosa di confortante e nutriente per poter ripristinare il tuo equilibrio emotivo.
Ecco alcuni
Te lo spiego in maniera semplice…
gli alimenti ad alto contenuto proteico aiutano a costruire i muscoli e tolgono la
“Alimentazione equilibrata consapevole” sembrano tre parole magiche; scopriamo che lo sono e ne parlo durante l’intervista realizzata per Medicina Regione
Nella stagione estiva
il bisogno di bere aumenta notevolmente a causa di
una maggiore sudorazione che comporta perdita di sal
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